寻觅书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

治愈孩子内心的,是环境的改变,生活环境,心理环境,周边的人际关系环境,做家长的一定要给孩子创造一个有利于孩子调整身心的环境。

环境对调整一个人的身心特别重要。就好像我们养鱼一样,要是鱼缸里的水时间久了,浑了,或者脏了,鱼儿生活在里面就生病了,即使你给他多少好的饲料,甚至给他用药,它的健康都会受到影响,但是当你把它换到一个水质清澈干净的水里,它就会好起来。这就是环境的重要性。我们的孩子在学校里遇到了麻烦就好像生活在时间久了的脏水中一样,对他的身心健康都是一种威胁和伤害,他承受不了,但是回到家中就像被放到了一盆清水中一样,就会缓解过来了。

所以我们一定要尽力给他做到环境的改变。生活环境,心理环境和人际环境。生活的房间,家里的环境。身边的朋友,他能接触的老师和同学,他心里想不开的事情,他心里不愿见的人,不愿做的事我们都要及时的做调整。

首先,在生活环境上,我们要细心打理孩子的居住空间,无论是他的房间还是整个家庭环境,都要保持整洁、舒适和温馨。并根据孩子的喜好和需要,进行个性化的布置,让他在自己的小天地里感受到舒适和放松。出现心理问题的孩子,可能会因为压力太大,而在衣着打扮方面显得邋遢。这个时候我们不要给孩子讲道理,让他如何如何,而是我们尽量的让他衣冠整洁。当然,如果她不愿意的话,那就要顺应他的想法。只要不太过分就可以。

其次,在心理环境上,我们会给予孩子足够的关爱和支持。当孩子面临心理压力和困惑时,我们要及时倾听他的心声,理解他的感受,并为他提供积极的建议和鼓励。我们要努力营造一个充满爱和信任的家庭氛围,让孩子感受到温暖和安全感。当时孩子在学校里和老师的出现分歧的时候,我们一定要站在中立的角度,对的,就是对的,错的就是错的。谁对谁错,都是要用道理来分清楚的。而不是按照身份地位的高低来决定对与错的。说谁是老师谁就是对的,是学生的就一定要听老师的话,要尊重老师等等。因为老师最终对他的伤害是伤害在他的心里,而不是在我们的心上。我们尽管爱孩子,但也未必能够真的感同身受。

最后,在人际环境上,我们要关注孩子与他人的交往情况。要帮助他建立健康的人际关系,包括与朋友的友谊、与老师的师生关系以及与同学的同伴关系。如果孩子对某些人或事产生抵触情绪,我们一定要尊重孩子的内心感受,对于他不喜欢的人,对于他不愿意交往的人,我们都不要强迫他。不要要求他变得多么宽容,多么懂事,多么大度。一定要在尊重孩子的基础上及时与他沟通,了解原因,并帮助他调整心态,找到解决问题的方法。

总之,遇到这样的事情,我们做父母的就要做一盆清水。当我们的孩子在学校里,在生活环境上,在心理环境上,在人际环境上,好像一条鱼儿被置于久了脏了的水中的时候。待他回到我们的身边,就一定是置身于一个崭新的世界。一个完全不同于他在学校里的那个环境的世界。

很多心理医生说,当孩子出现心理问题的时候,就要加强体育锻炼。对于身体锻炼,适当的是可以的。但是我个人认为不要太过强烈。孩子就曾说过,他们学校里晨跑的时候,就他们这一个年级总是要比别的年级多跑上两圈,特别的累。跑完之后大口喘气,都感觉胃里朝上返一股血沫子味儿,所以说高强度的运动是适得其反的。但是学校老师其实都不懂嘛,一听说哪个孩子出现心理问题了,就赶紧加固窗户,害怕跳楼,整的那种紧张劲儿啊,其实孩子可能根本都没有那样的想法,倒是学校带了节奏,把孩子一步一个暗示的推向了危险的边缘。或者增加运动量,就觉得锻炼身体就好了,其实根本不是那么简单的事情,也没有太好的效果的。而且你过分运动的话,身体为应对这么高强度的锻炼就会过度亢奋,病邪是容易上脑子的,大脑就更容易一片空白,就更加严重了。因为心理出现问题的孩子,身体大多是处于一种亚健康状态。甚至是非常严重的亚健康状态,高强度的体育运动对于他们来说是有害无利的。如果条件允许的话,更是要好好的休息,高质量的睡眠才是调整身心最好的。关小舟在复课的时候,第二次联考就连艺考的分数线都没有过。什么机会都没有了,那种打击真的就让孩子,真的就是一下子坠入了万丈深渊的感觉,文化课也不回学校上了。小舟那个时候就是睡觉,一天十几个小时的睡,而且连续了有四五个月的时间,从2月末一直到7月末。后来身体也好了,活泛了。好了之后他就不那么睡了,睡眠就正常了。整个人的精神状态也好起来了,一副清清爽爽的样子。

关小舟高二上学期跟着皮一格学习的那一段时间,心里压力特别大。整个人就是处于一种非常严重的亚健康状态的。头发秃顶了,鼻炎,咽炎,焦虑性胃炎。甚至是甲沟炎,身体从上到下全都是炎症。超长时间的承受过重的心理压力,身体自然就出问题了。身体出了问题之后,抵挡不住压力了,心理就出问题了。所以那个时候学校里加两圈跑步量的时候,别的同学可能没什么,但是他就承受不了了。就好像一个人生病了,你还要让他出去干各种重活,或者是各种超负荷的运动一样,他是承受不了的。当然适当的运动是可以的。我个人认为,其实人的身体是会本能的发出一种自我调理的信号的,就像饿了想吃饭,渴了想喝水,累了想休息一样,我们要让孩子顺应这种自身发出的信息,想睡就睡,想玩儿就玩儿,想歇着就歇着,想活动活动就活动活动,自然的就会调整过来的,不必太紧张。给孩子能营造一个宽松的,能够舒展身心的环境,让孩子自行调节就可以了。不要用自己的想法和感受去决定孩子的行为。过度干预往往会适得其反,给孩子带来不必要的压力。这个时候,作为父母,我们要成为孩子的引路人,战友,同盟者,而不是指挥官。

寻觅书屋推荐阅读:这是僵约,你是认真的吗?快穿:男主怎么又看上恶毒反派了慕总的隐婚生活豪门少帅:医见倾心随遇而不安怪谈:诡异想骗我上车崩坏:女尊模拟系统不分手?就疯狂染指她福星小农女,我爹成一品大臣了综影视:女配恋爱手册绝界域牵着我的你重生强撩:马甲夫人宠上天穿成怂包长女,全家都得听我的!惟愿结来生女尊王爷的俊美夫君异世界英雄传说渣男宠妻不归路三个孩子两个爹快穿影视剧:大佬要逆天谍战:开局做了鬼子翻译官夺舍重修有望长生她那么强,多几个爱慕者怎么了崽崽不听话,娘亲重生来宠娃时空之旅,快穿僵约齐天大圣要命!她马甲满级,你惹她干嘛女儿重生后带全家报仇替嫁小O成大佬心尖宠恶灵缠绕骷髅狂想曲八零小俏妇:成为兵哥哥掌中宝快穿万人迷:路人甲普女也有春天快穿:疯批大佬对清冷美人撩上瘾相倚柯南之我在柯学世界做智力天花板穿书七十年代:开局多一个老公来自弃婴岗系统活在诡异世界,我在现实封神老太重生:闪婚皇叔,前夫孽子悔成渣了界海梵辰寻龙藏珠民俗诡事簿离谱!宿主新手世界掏出S道具?首长九代单传,我一胎六宝打破了星铁:萝莉控的我,身边都是萝莉拐个总裁做驸马师父这么牛,我作点妖怎么了麟角传说萌狐宝宝一睁眼,大佬排队做爹爹
寻觅书屋搜藏榜:洗白被迫上恋综,席上全是前男友脸红!宿主他又又又在作腰了!原神:真相知晓,选择为何皇陵扫墓,顿悟三千大道海贼:这个熊猫超正义精灵宝可梦与波导勇者的奇妙冒险假千金重生后创飞所有人大千玄天战神综漫之专业挽回意难平开局极寒模式,我有空间在手玄学傻妻掉马后,全球大佬排队宠大秦:开局被始皇听见心声晨昏集与帝王交易转眼帝王的心里全是她神启长生穿成首辅家的傻儿子快穿之姚琛很忙尸骨琢重生封神之我为哪吒娇妻又美又飒,冷面军官千依百顺重回高考前,学霸娇妻狂赚五百亿穿越之怎么办,我爹是超级大反派穿成闲王妃后的逆袭之路穿书:成亲后发现攻略目标变了绑定神豪系统后,假千金凭亿近人清穿:贵妃又怀了娇娇须哄夫人,太傅大人他悔了夫君想宠妾灭妻?我覆灭他全族九叔:我以雷霆镇压一切!渡劫雷后,我变成龙了娇娇太放肆亮剑之扬刀跃马阎王带我去直播嫡女重生之鉴茶虐渣恰是枯木逢春重生后,我预言末世惊动国家独宠萧家宝贝蛋子野欲!疯批宿主又和邪神杠上啦!我的徒儿有点怪?白月光回国当日,我在机场孕吐了艺考生快穿:掐指一算,因果未断穿越后,当县令她照样带村民赚钱鬼灭之挥刀就能变强穿越的掠夺系统活在多元宇宙新婚夜残疾老公把我欺负哭了穿越之纨绔王爷为我谋天下怀宁令
寻觅书屋最新小说:最牛重生,人生回档在牙牙学语四合院:开局植物人,送大爷进局重生后,皇帝为我痛哭流涕禁欲霸总的契约婚姻叶小子修仙记三年不回,我穿七零退亲你又追来穿越红楼之寡妇李纨重生,相府千金听人心声风生水起为你写序从知否开始逍遥影视我全家都是穿来的,开局就逃荒白月光冷又媚,偏执大佬夺她入怀系统背刺后,帝国元帅们都后悔了圣杰武尊承矣念长情成婚三年,世子掐腰哄我改嫁为我负天下人,重生躺平你慌了?仙源道侯府风云之医妃传奇乡村的那个小子诱她,矜娇太子爷拿命宠!师尊,不好意思,这论文我先发了长生仙缘从凡人苟到飞升影视世界里的手艺人2025重生之我做上海商铺中介仙不仙震惊!捡来的迷你古宅竟然通古今修无敌仙路错爱过,就别爱了甄嬛传之穿越嫔妃逆袭记女主不断作死,我躺平看热闹拯救计划:冥神又又又出手了市井道观艾尔登法环的超人全宗都是炮灰,小师妹直接带飞系统是个黑莲花我欲乘风上九天霸道总裁的新娘之错爱杂谈民间诡事录主宰众生从性转邪女开始战修灵途渣爹抛妻弃子?我们吃肉你别馋爱情公寓:我的传统女友她在逃生游戏里嘎嘎乱杀惊呆了网恋对象竟然是手冢修真大佬都是我小弟重生八零人生赢家他得了失心疯身穿救赎大佬后,宠我入怀虫族之少将的雄主是个仙二代