寻觅书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

翌日。

秋高气爽。

杨婉婷的眼角,氤氲着困乏泪水。

她打着哈欠,走向浴室洗漱。

哒哒哒——

身后,突然窜出一个身影。

此时的沈欣,正以双手抱着脖子的姿势,模仿螃蟹横着弹跳。

“唔啊……啊……呼……啊哈……”嘴里怪声不断。

杨婉婷扭过头,疑惑地歪了一下脑袋:“大祭司,你在做什么?”

“痛痛痛痛痛……动不了了!”沈欣用力掰着脑袋,欲哭无泪。

咚——

伴随着一声闷响。

沈欣的身体,重重靠在门框旁。

卧室里的穆凡,瞬间被惊醒。

他猛地坐起身,一脸懵逼地望着房门:“什么东西砰的一下?”

嘎吱——

下一秒。

沈欣的睡衣,勾住门把手。

身体下滑的巨大惯性,将门把手拧开。

背后没有倚靠,沈欣失去重心。

整个人以后仰的姿势,倒向木地板。

直至彻底躺下。

从头到尾。

坐在床上的穆凡,都目睹了全程。

他瞪大眼睛,睡意刹那间消散:“沈欣,你在做什么?”

“哥哥……”沈欣捂着脖颈处的酸痛肌肉,拼命朝着反方向拉扯,疼痛难忍,“我的脖子,好痛。”

“我好像落枕了……有点抽筋。”

“落枕?”穆凡有些惊讶。

脑海里,不由浮现出昨晚,沈欣狂野的睡姿。

“沈欣……”穆凡轻声解释,“落枕,其实是一种局部拉伤的炎症。”

“身体健康的人,很少会落枕。”

“患有筋膜炎、肩周炎等常见肌肉炎症的人,落枕几率会大幅度增加。”

此刻的沈欣,仍然躺在地板上。

脖颈及整个后背,都有不适的感觉。

穆凡的科普,她一句都没有听进去。

沈欣揉着酸胀的脖颈,难受得满地打滚:“哎呀……哥哥……”

“你叽叽咕咕,究竟在说些什么啊?”

“我好难受……我感觉我要死了……”

“身体就像是有蚂蚁在爬啊……”

穆凡:“……”

穆凡摇摇头,满脸都是无奈。

嘈杂的动静,吵醒了白幼薇。

她顶着鸡窝似的乱糟糟脑袋,坐了起来。

宛若小猫洗脸似的,缓缓揉搓眼睛,迷迷糊糊道:“唔……”

“小凡凡……谁在地上爬啊?”

“沈欣呗。”穆凡回应,下床在柜子里翻找。

不一会儿,找出个筋膜枪。

穆凡按动开关。

嗡嗡——

微妙震动响起。

筋膜枪顶端的黑色小球,以肉眼可观察到的速度,迅速颤动。

几乎快要看到残影。

“还有三个电量,够用了。”穆凡微微一笑,轻拍床单,“沈欣,坐上来,我帮你放松一下。”

“哥哥……你要怎么帮我放松啊?”沈欣捏着肩膀,缓缓坐起身。

嗡嗡——

穆凡启动筋膜枪,语气平静道:“用这个。”

沈欣用手指戳着脖颈的疼痛穴位,悠悠询问:“管用吗?”

穆凡苦笑,不厌其烦地解释道:“我刚刚不是说了吗?”

“从表面来看,落枕是因为睡姿的关系。”

“但并不是睡姿错误,就必定会落枕。”

“落枕的主要原因,是因为患有筋膜炎之类的疾病。”

“这和平时的习惯,有很大关系。”

“写作业时不端正,玩手机总低着头,经常久坐,长时间保持同一个姿势。”

“最典型的,就是长期坐在电脑前办公的人。”

“比如写字楼的白领,以及……小说作者。”

“慢性炎症,发病时疼痛难忍,生不如死。”

沈欣被吓得毛骨悚然,难以置信道:“哥哥,我该不会也患上炎症了吧?”

“得试试才行。”穆凡看向沈欣的后背。

目光立刻锁定关节穴位。

他伸出一根手指,戳向沈欣肩膀的关节点:“这里痛吗?”

话音未落,沈欣便爆发出一声惨叫:“唔哇……痛痛痛……”

穆凡点点头,指尖再次按向另一只手臂的关节点:“这里呢?”

“啊啊啊啊……更痛啦!”

穆凡缓缓移动手指,瞄准沈欣肩胛骨旁的节点,轻轻戳了下去:“这里呢?”

“哇……也痛!”

“那这里呢?”

“哥哥……你别按啦,痛死我啦!”

短暂的停顿,沈欣又抿着嘴唇,深情娇羞道:“但痛感只是瞬间的……”

“哥哥……其实你弄完之后,那个部位还会有一点点的舒服。”

“又痛又爽的感觉。”

穆凡点点头,迅速诊断:“有酸爽的胀痛感,筋膜炎实锤了。”

“按理说,脖子两侧、靠近咽喉附近的肌肉,也应该有酸痛感才对。”

语落,穆凡探出两根手指,去捏沈欣的脖子。

“哇啊……”沈欣再次发出怪声,“哥哥,你弄疼我啦!”

穆凡松开手,默默地叹出一口浊气:“沈欣……你又不是小说作者,怎么能患有关节炎呢?”

“平常在学校的时候,你都低着头,把脑袋埋在抽屉里玩手机吗?”

沈欣的脸颊传来阵阵燥热:“哎呀……哥哥。”

“你怎么像古板老中医一样啊?”

“就算看出来,也不要说出来嘛。”

“感觉……有点丢脸诶……”

穆凡以前也上过学。

他很清楚:大学偷玩手机是通病,几乎所有人都这么做过。

事已至此,穆凡也不好多说什么。

他攥住沈欣的胳膊,轻轻朝上掰。

以旋转大风车的姿势,缓慢转圈:“平时没事的时候,就这么活动关节,可以防止筋膜粘黏。”

“风干牛肉吃过吧,撕开时,总能看见类似白色线条的絮状纤维。”

“人体的肌肉间,也有类似蜘蛛网的黏膜。”

“彻底粘黏后,就会失去弹性,导致肌肉变硬,让关节处于‘生锈’状态。”

“到那个时候,你只要抬起胳膊,就会疼。”

“趁年轻,早治疗。”

“20岁的人了,别总像个幼稚孩子。”

“我像你这么大的时候,都能步行20公里,翻山越岭,背着小镇的农产品去做生意了。”

沈欣被训的一言不发,鼓着腮帮子闷闷不乐。

嗡嗡——

穆凡打开筋膜枪的开关。

将震动的前端球,接触沈欣后背的关节穴位:“我帮你揉揉。”

“但放松关节,只是暂时的。”

“以后还得靠你自己。”

“回学校后,记得早睡早起,多吃蔬菜,运动锻炼。”

穆凡顿了顿,还是将憋在心里的忧虑,说出口:“至于……你和薇薇合伙开的三明治小卖铺。”

“就先放放吧。”

寻觅书屋推荐阅读:我们的灵魂被交换了医毒大佬穿成年代作精重生缅北:再次踏上逃亡之旅灵气复苏:我能召唤铠甲极品修真强少荒野建造之理想乡超级奶爸,我被巨星天后绑架了和高冷女教师领证,全校都惊了魂穿60之大茂的得意人生你惹他干嘛,他连仙界都敢踏平!我的网恋对象是明星官欲道无尽列车之终极王座别报名了,我真的教不过来!奶爸:人在大学,被校花女神堵门千金被无情赶出豪门,转身下乡了下庄生活穿书八零团宠是锦鲤美女的透视保镖高手下山:退婚九个未婚妻和珅穿越1983虎警我的网恋女友不可能是校花第一百次相亲当天,逮捕相亲对象绝命逃亡,东南亚的恐怖不止缅北重返1980:开局拒婚村长女儿带着媳妇混吃等死小爷面前都别闹,神明也得挨一刀重生在国民女神的演唱会娱乐顶流:从成为杨老板男友开始贴心萌宝荒唐爹女神的贴身男秘重生之驭夫记末日,无敌的我又来了超凡医王替身王妃:猎个王爷当老公全新的手冢国光穿到远古后我只想种田从得到鸿蒙珠开始修真我以武道守人间血痕事务所老爸让我从十个女神中选一个结婚重生后,大小姐独宠小奶狗弃妃,你又被翻牌了!风流神算村医当我开出帝王绿,美女校花倒追我大国之路有幸今生又见你罗峰顾雪念免费阅读全文最新章节拯救世界先从被构陷成凶手开始
寻觅书屋搜藏榜:上班第一年,我被女总裁倒追从小村长到首富宠妻无度:腹黑摄政王重生太粘人秀才相公港综:重生港岛,我是船王接班人直播种田:我在古代给祖国寄古董娇妻出逃,骗婚总裁太难缠捡个王爷过日子女神的贴身男秘娱乐:全网求我出道绝世吸血女王离婚日记逆天败家系统我怎么穿越到了思密达妻子的秘密(微风)全民转职:我靠被动技能成法神妖妻在上:冥少心尖宠节目组失联,荒岛直播逆转人设让你唱跳,你披上紫袍雷法万岁?群穿明末之荒海平波纪未婚夫死后我嫁给了他的分身权御山河农门娇娘有空间年少有为蜜谋已久财富万亿,师姐帮我追老婆开局操作蝙蝠侠银川大陆之峰雪天下我那上了年纪的女明星女友夫人她又出来赚钱搞事业了年代文炮灰女配养崽崽美味良缘斗罗之我才是真正的气运之子上课了单身狗拐个战神当夫君都市至尊宝四合院之何雨柱轮回从51年开始嫡嫁徒儿,下山祸害你师娘去吧我真不想做主角啊学霸逆袭,超级甜!女神的贴身男秘华娱之闪耀巨星惊!暴君的团宠崽崽是天道亲闺女半夏田园霸道俏小妞猪头吃定你我的明星师妹一世契约四合院:我有人工智能绝品村医
寻觅书屋最新小说:姜村医的都市田园生活全民御兽:修真大佬在都市官场:书记的第一红人穿越60:我在南锣鼓巷82号娱乐:从跑男开始成为世界顶流凡人寻长生:科学修仙录高武:御兽越多,我越强!直播带货:售后别人赔三我赔十开局重生被退学,然后我逆袭了我真不想懒散啊情满四合院之傻柱重生我觉醒了天赋之灵庭审直播鹦鹉案,我把法官送进去谦谦邻家子:飒飒风灵侠重生渔村:1982现代都市的鉴宝王者屠狗之辈桃花山里开觉醒中途失败召唤神兽我原地起飞全民转职:百万亡灵无限进化高考秀才神豪也有烦恼末世全民接种九经降魔重生我是时代传奇从离婚后太太求挽回开始不当备胎,女总裁失控了满级老祖在人间我才三岁,老人逆袭系统是什么鬼高武疗养店:我助患者机械飞升!夏天的再见,要下一个春天说小时候救的校花,长大后她倒追我开局获得系统,我被美女们盯上了深夜绝伦转生成兽娘被神收编了鳏夫的四合院惊!刚开播,就被金渐层偷家了?我官场崛起,退婚的女友开始倒追最后的摆渡人灵气复苏你竟然玩家族流我在龙族世界杀疯了末世里:无限进化观察者的奇妙诸天之旅武道等级一亿级,斩杀神灵如屠狗四合院的惩治恶人生活情深似海A她在,想尽办法攻略我谋权,谋人愚孝惨死后,分家单过逆袭做富翁重生后拒接盘,开局疯狂搞钱